Mnogi ljudi se budu s uvidom tjeskobe, što može značajno utjecati na dan. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat akumuliranih problema tijekom dana. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu ovog doživljaja. https://liviafwrb956942.daneblogger.com/40109877/jutarnje-s-anxioznošću-kako-nadvladati-mornaru-anksioznost