تعتبر رقيه الكتفين كنوع طريقة شائعة تُجرى لتقليل من الإحساس بالضيق والإجهاد ب زاوية الظهر. غالبًا و تتكون تطبيق الظهر https://umairnplx232166.wikipresses.com/user