یک روش‌های مناسب برای تسکین کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع بازتوانی اغلب شامل ورزش‌ها مخصوص برای افزایش https://saulmbjn550019.ampblogs.com/درمان-فیزیکی-درد-کمر-75871331