En vis portion vrede kan faktisk være en kraft, der hjælper dig. I mødet med en aggressiv person, kan den indre vrede give dig modet til at sige fra. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan forhindre overgreb. Imidlertid har voldsom vrede en mørk side. Når https://countrycrafts.org.uk/2025/05/24/transforming-temper-into-positive-action-with-efficient-courses/