Protein, lemak, karbohidrat dan serat adalah empat nutrien utama dalam makanan. Protein adalah nutrien penting dalam membantu badan membina dan membaiki tisu otot. Lemak berperanan dalam mengekalkan keseimbangan https://lewisctxr668373.blogginaway.com/31853965/facts-about-coklat-kurus-bahaya-revealed