مدیتیشن، یک سفر درونی به روح ماست. با آرامش بر فکر , ما به صلح متعالی می رسیم. تکنیک مرکز مراقبه: گذر به سوی آگاهی https://brendatuuv695017.snack-blog.com/36854325/تدریس-ذهن-سکون-درونی