คนไทย เข้าถึงนมโปรตีนและอาหารทางเลือกเพื่อสุขภาพมากขึ้น โปรตีนมีอยู่ในอาหารหลายชนิด ทั้งอาหารที่มาจากสัตว์และพืช โดยอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น ทำง่ายแค่มีแป้งแพนเค้กสำเร็จรูและเนื้อปูสด เหมือนเชฟน่านทำให้ทานเอง รู้จัก ไตรกลีเซอไรด์ ไขมันที่ต้องใส่ใจเพื่อสุขภาพที่ดี – ช่วยลดความดันโลหิต และลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ – ไม่เติมน้ำตาลทราย ไม่มีคลอเรสเตอรอล เชฟน่านขอพาทุกคนข้ามฟากไปทานอาห... https://franciszekv730dfh9.bloguerosa.com/profile