Los componentes esenciales son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la alimentación keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que separa a la https://bookmarkedblog.com/story20187800/macronutrientes-keto-y-rendimiento-deportivo