Kar pantolonu: Kar giysileri dendiğinde ilk akla gelen kayak pantolonlarıdır. Soğuktan koruması ve sporunuzu daha mübarek hale getirebilmesi, kar pantolonlarını vazgeçilmez kılar. 4. Fevkya kaldırın: Ayaklarınızın kan dürüstışını bulmak midein onları yukarıya kaldırmayı ihmal etmeyin. En yaygın nedenleri ortada tendon ve kas zedelenmesi, faziletli topuklu veya ayak gestaltsına akla ya... https://martindifzr.blog5star.com/34371636/hakkında-herşey-ayak