ركز على تحقيق جودة عالية في عملك بدلاً من مجرد إنجاز المهام. قلة الثقة بالنفس تتشكل من خلال تجارب سلبية في الطفولة أو المراهقة، مثل التعرض للانتقاد المتكرّر أو مقارنة النفس بالآخرين، مصدرها يمكن أن يكون الأسرة، المدرسة، أو المجتمع… ، فعندما لا يتمّ تعزيز الثقة بالنفس منذ الصغر، https://sachaw826wdj7.wikipublicist.com/user