Normalmente se hacen tres respiraciones de estas durante un segundo. Luego de un minuto completo, los estudiantes regresan a cuatro inhalaciones y exhalaciones profundas regulares. Despabilarse Pausas activas en el trabajo: qué son y cómo impactan en la abundancia Las pausas activas en el trabajo no son solo un concepto https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/