Para mejorar en el entendimiento de nuestras emociones, el primer paso es conseguir identificarlas. Un ejercicio que te puede ayudar enormemente a la identificación es registrar en un cuaderno o en una nota del móvil cómo te has sentido cada día. Descubre las frases más significativas de la temporada https://remediosnaturalesdesalud34294.webdesign96.com/33479974/what-does-fortalecimiento-personal-mean