Como hemos conocido, cultivar amor propio tiene un impacto directo en nuestra autoestima. Nos permite afrontar los errores con una ademán más constructiva, reduciendo la autocrítica excesiva que a menudo contribuye a estados de ansiedad o depresión. Establece límites saludables: Aprende a afirmar «no» cuando sea necesario y a https://tarot-bizum-jesus86531.blogolenta.com/29048524/5-elementos-esenciales-para-miedo-a-perder-a-la-pareja