Fomentar relaciones sociales saludables: Suceder tiempo con personas que te apoyan y te hacen sentir acertadamente. Delegar. Está claro que llevarlo todo está afectando a tu salud por lo tanto deberás delegar algunas tareas. Cede poco a tu pareja, a algún emparentado que se preste o piensa en contratar https://tarotista-gratis32097.tkzblog.com/31661402/gestión-del-estrés-para-tontos