آب موجود در خیار می‌تواند اعصاب را آرام کند به همین دلیل سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود و کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد.همچنین به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه ب سطح انرژی شما را بالا می‌برد. ۳. سپس، صورت‌تان را با آب ولرم شسته و پس از آن آب https://rylan8i78f.blogolenta.com/28434359/little-known-facts-about-خیار-چنبر