لكن ما هي الطريقة الأنسب لتحضيره؟ في الواقع هنالك عدّة طرق، سنعرّفكِ عليها في ما يلي. لكن قبل ذلك، سنطلعكِ على فوائد شاي الاخضر التي لا تعدّ ولا تحصى! تظهر أضرار شرب الشاي بعد الأكل مباشرة في منع امتصاص الحديد الموجود في الطعام المتناول، ووجد أن مركبات التانينات الموجودة https://andersonws493.cosmicwiki.com/1030144/helping_the_others_realize_the_advantages_of_الشاي_الأخضر