وجد مكشوف أن التدليك خفض الالتهاب وكتلة العضلات التدمير، وهي تعزيز التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ التحدث إليك حول فريد مناطق وجع في جسدك كله. هو/هي قد استفسار حول أي الإصابات أو المناطق تريد لمنع {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية حول الذراعان، https://march-anma.icu/gwangju-massage