برای همین نگران شدم و برامم سخته خیلی یهویی بخوام عادت غذاییمو عوض کنم یک روش طبیعی پایین اوردن قند خون استفاده از بامیه است. بامیه دارای اثری موثر در کاهش قند خون است. همچنین می توانید برگ های انبه را به شکل پودر خرد کنید و یا آنها را https://andrenq3g8.fitnell.com/67321200/the-greatest-guide-to-قند-خون-بالا